Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Еда и Здоровье НутрициологияСоставлю программу питания и подберу комплексные добавки. Сбалансированное питание без подсчета калорий. Поддержка и сопровождение. Бесплатный контак
АНАЛОГОВ НЕТ ОН УНИКАЛЕН можно и детям без вкуса и запаха!
Пей Биодрон, если:
Часто болеешь
Если не высыпаешься
Нервничаешь без повода
Ты метеозависима
Ты быстро устаёшь
Мучает Аллергия
Биодрон - комплекс Гуминовых и Фульвовых кислот - новый продукт компании NL, сегодня очень актуальный для хорошего здоровья и самочувствия!
Эти кислоты участвуют абсолютно во всех процессах жизнедеятельности.
Помощники и защитники организма от вирусов, микробов и стрессов:
Баланс полезной флоры кишечника;
Иммуномодулятор;
Очищение от шлаков и токсинов;
Доставка питательных веществ к клеткам;
Регенерация клеток дермы;
Обмен веществ;
Нормализация работы н
Рецепт льняных булочек типа для гамбургеров от нутрициолога Станиславы Мучник. Можно делать на льняной муке из белого льна, но получаются хорошо и на льняной муке из обычного льна. Льняной хлеб быстрого приготовления (выход - 1 крупная булочка) Ингредиенты: 2 яйца С2 - 90 г Льняная мука - 30 г Порошок псиллиума - 1/4 ч.л. Разрыхлитель - 4 г Соль - 1 г Чесночный порошок по желанию - 1 г Розмарин или орегано - 1 г Приготовление: Яйца взбить венчиком или вилкой, добавить сухие ингредиенты, тщательно перемешать. Выложить в керамическую форму для СВЧ или духовки, предварительно смазанную растительным маслом. У меня круглая небольшая диаметром около 10 см. Дать постоять 5 минут, по желанию
СНИМАЕТ ОТЕЧНОСТЬ, ОЧИЩАЕТ ЛИМФУ, ВЫВОДИТ ТОКСИНЫ, ЗАПУСКАЕТ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ
Быстро убрать оттечность
Избавится от опухлости лица
за 30 минут
Уменьшить размер одежды за неделю
Почистить кожу, выведя шлаки и
токсины
Во всем этом нам поможет Драйнэффект, наша Палочка-выручалочка
Можно ли похудеть без отказа от мучного? Увеличьте потребление белка: белок помогает ускорить метаболизм и уменьшить чувство голода. Увеличьте потребление белка, добавляя его в каждый прием пищи. Увеличьте потребление овощей: овощи содержат мало калорий, но много питательных веществ и клетчатки. Уменьшите потребление сахара: сахар является основным источником калорий в мучных продуктах. Увеличьте потребление воды: вода помогает ускорить метаболизм и уменьшить чувство голода. Увеличьте физическую активность: физическая активность помогает сжигать калории и уменьшить вес. Измените свой образ жизни: изменение образа жизни может помочь уменьшить потребление мучного.
1. Восполняем ключевые дефициты: Белок (норма от 72 г/л), Железо (ферритин норма от 50 мкг/л, Гемоглобин - 130 г/л), Витамин Д (норма от 30 нг/мл) Если в дефицитах по этим показателям, организм может накапливать там, где ему нужно!