КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ? Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Каждый из нас уникален и имеет свои сильные и слабые стороны. Сосредоточьтесь на своих достижениях и умениях. Не забывайте о своих успехах. Ведите список своих достижений и перечитывайте его, когда вы чувствуете, что ваша самооценка падает. Общайтесь с положительными людьми, которые будут поддерживать вас и верить в вас. Избегайте общения с токсичными людьми, которые могут только ухудшить ваше настроение. Не бойтесь просить помощи у других людей. Никто не может все делать самостоятельно, и нет ничего плохого в том, чтобы попросить помощи у других. Помните, что низкая самооценка - это не ваша
Когда ему было 7 лет, его семью выгнали из дома за неуплату, а ему пришлось работать, чтобы как-то прокормить себя и близких. Когда ему было 9 лет, умерла мать. А в возрасте 22 лет он потерял работу курьера в магазине. Он хотел пойти учиться на юриста, но ему не хватало образования. В возрасте 23 лет он влез в долги, чтобы стать партнером в одном небольшом магазине. Когда ему было 26, его деловой партнер умер, оставив на него большой долг, который ему пришлось выплачивать много лет. В 28 лет он предложил своей подруге, с которой встречался уже 4 года, выйти за него, но она отказала. В возрасте 37 лет после третей попытки, он был избран в Конгресс, но через два года его не переизбрали.
Однажды осел упал в колодец и стал громко вопить, призывая на помощь. На его крики прибежал хозяин ослика и развел руками - ведь вытащить ослика из колодца было невозможно.Тогда хозяин рассудил так: «Осел мой уже стар, и ему недолго осталось, а я все равно хотел купить нового молодого осла. Этот колодец уже совсем высох, и я уже давно хотел его засыпать и вырыть новый. Так почему бы сразу не убить двух зайцев – засыплю ка я старый колодец, да и ослика заодно закопаю». Недолго думая, он пригласил своих соседей - все дружно взялись за лопаты и стали бросать землю в колодец. Осел сразу же понял, что к чему и начал громко вопить, но люди не обращали внимание на его вопли и молча продолжали брос
7 финансовых грехов, от которых точно надо избавиться в 2023 году Возможно, это не спасёт вашу душу, но благотворно повлияет на кошелёк. 1. Лень: не хотеть управлять своими финансами Учёт расходов и доходов — ключ ко всему, величина заработка здесь не так важна. 2. Чревоугодие: жить не по средствам Часто ставят знак равенства между чревоугодием и обжорством: мол, это неумеренность и жадность в еде. Но чревоугодие можно воспринимать и как стремление к любым излишествам. Доподлинно неизвестно, насколько пагубно эта страсть отражается на душе, а вот на финансах — весьма. 3. Зависть: казаться, а не быть Зависть стимулирует потребление. Но вот страшная правда: чтобы быть как кумир, н
Сегодня пoдxoдящий дeнь... День только настал, а... уже шecть вечера. Неделя eдва наступила в понедельник, а уже пятница.... и месяц прошёл.... и год почти закончился.... и прошло 40, 50 или 60 лет нашей жизни.... и мы осознаём, что потеряли своих родителей и друзей. И мы понимаем, что уже поздно возвращаться. Так... Давайте попробуем максимально использовать оставшееся время. Не нужно стесняться искать занятия, которые нам нравятся. Давайте добавим цвета к нашему серому. Давайте улыбнёмся тем мелочам жизни, которые являются бальзамом для наших сердец. И в конце концов, давайте продолжать наслаждаться этим временем, которое осталось нам. Давайте попробуем исключить «потом»... Я сделаю это
Мудрая притча об отношении к сложностям, которые преподносит жизнь: Приходит к отцу молодая девушка и говорит — — Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил… что мне делать? Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли. — Что изменилось? — спросил он свою дочь. — Яйцо и морковь сварились, а кофе растворились в воде — ответила она. — Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри — твердая морковь ,побывав