ПУСТЬ ВАМ СОПУТСТВУЕТ ТЕРПЕНИЕ И УДАЧА.
Упражнения при плечелопаточном периартрите – ряд специально подобранных движений, которые помогают лечить болезнь, способствуют постепенной разработке сустава и устранению контрактур.
Метод состоит в направленном воздействии на твердые и мягкие ткани плечевого сустава – этот эффект достигается благодаря плавной и постепенной растяжке.
Еще одно характерное отличие комплекса, упражнения как бы повторяются, но с каждым повторением достигается большая амплитуда (из-за предварительного "разогрева" мышц).
каждое движение комплекса должно доставлять приятные ощущения;
выполнять комплекс нужно по мере физической возможности, боли быть не