Жара на улице - совсем не повод отменять сеанс массажа, скорее наоборот, это повод обязательно прийти на процедуру!
И этому есть несколько причин:
Лето − период активности. Многие в это время года существенно наращивают физические нагрузки. Ежедневные велосипедные поездки; плавание в естественных водоёмах; дальние пешие походы; активные занятия спортом на открытых площадках и т. д.
Несмотря на всю пользу этих мероприятий, организм может переутомиться, особенно с непривычки.
Массаж − возможность дать телу расслабление и передышку. В процессе летних активностей забиваются мышцы, что может привести к неприятным, болевым ощущениям. Особенно сильно страдает спина.
Посещайте масса
Хотите чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, выглядеть моложе и привлекательнее? Тогда массаж – это именно то, что вам нужно.
Если вы испытываете:
хроническую усталость;
постоянные стрессы, раздражительность и депрессию;
сенсорный голод;
недомогание и боли в той или иной части тела.
Меня зовут Марат , я сертифицированный массажист в 3-ем поколении, помогу вам:
избавится от стресса и депрессии;
восстановить душевное равновесие;
укрепить иммунитет;
оздоровиться и расслабиться.
Хотите на массаж? Пишите - Марат Гарифуллин
+998 90 618 25 82 Телеграм
БОЛЬ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ - что может её спровоцировать? Прежде всего, не стоит исключать возможности миозита, который развивается под воздействием холодного воздуха на мышцы этого отдела позвоночника. В этом случае помочь может согревающий
компресс и ограничение движений в шее на несколько дней. При таких состояниях назначается лечебный массаж и акупунктурное воздействие, при котором активизируются восстановительные силы вашего собственного организма.
Следующая распространенная причина того, что шея болит слева и больно поворачивать - растяжения связок и сухожильного аппарата. Может возникнуть после резкого движения, падения с упором на руки, бокового удара. Как и при миозите, назначается поко
Вэй Чжун V 40 (Среднее накопление. Среднее Богатство!)
Локализация: в центре подколенной складки.
Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда пациент лежит на животе.
Массаж аккуратно 3-4 раза в день по 1 минуте в режиме гармонизации.
Это 10 секунд вращение по часовой стрелке, потом против 10 секунд чередуя.
В книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.)
точка Вэй-Чжун V 40 отнесена к «четырем общим точкам», которую можно использовать при лечении любых болезней поясницы и спины.
Обратите только внимание, что точку нельзя прижигать!
Виды массажа, снимающие усталость?
Да любой массаж на самом деле помогает восстановиться. Даже процедуры для лица.
Я сам регулярно обращаюсь к своим коллегам и иду на массаж.
Отличный способ отдохнуть, расслабиться с пользой для здоровья.
Но если вы очень давно не были в массажном кабинете рекомендую начинать с общего классического массажа или массажа спины.
Эти сеансы улучшат ваше физическое и эмоциональное состояние, снимут стресс, повысят иммунитет, возвратят энергию и восстановят силы.
При регулярном массаже улучшается работоспособность и концентрация внимания, повышается качество сна.
Приходите на массаж, я помогу устранить мышечные спазмы и поспособствую укреплению мы
Дешевые таблетки могут заменить десятки дорогих — раскрываю секреты:
1) Амлодипин - убирает...
Крупные фармацевтические компании сознательно и целенаправленно сеют сомнения в эффективности дженериков, даже при том что она подтверждена и официально регулятором рынка, и практически — врачами, назначающими эти препараты. Как на днях заявили специалисты, фактически крупные фармацевтические компании запугивают потребителей, вынуждая их покупать более дорогие препараты. Поход в аптеку может значительно опустошить кошелек. Конечно, экономить на здоровье не стоит, но есть проверенные дешевые аналоги, которые не уступают в лечебном эффекте.
В пользу таких лекарств говорит и тот факт, что крупные