Забудь свой возраст. Не оценивай себя по годам. Ешь рис, пей чай, мясо прячь в овощах. Следи за теплом почек и холодом головы Больше смейся. Забудь о плохом. Ты защищен, если мягок; ты мягок, когда спокоен; ты спокоен, когда здоров. Люби людей, а тех, кого любить не получается не замечай. __