Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Олеся Ивакина
Барнаул
27 сентября (28 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 14:14
Фотографии
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Олеся Ивакина
16 авг 2023
Поделилась темой
ЗНАХАРЬ ✔ советы ✔ новости ✔ цитаты ✔
Чего не хватает твоему организму... Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется: хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). Хочется: сладкого Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты. Хочется: жирной пищи Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут Хочется: сыра Не хватает: кальция и фосфора Источник: брокколи, молоко, творог Хочется: копченостей Не хватает: холестерина Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки. Хочется: кислого Не хватает: витамина С Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста
Показать еще
8 комментариев
354 раза поделились
988 классов
Комментировать
0
Класс
Олеся Ивакина
22 июл 2023
Поделилась темой
МУДРОСТЬ ВРЕМЕНИ
0 комментариев
3 раза поделились
20 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
108
Света Сюртукова
Анна Лев
Москва
Наталья Шабанова(Старцова)
Барнаул
Ирина Уколова
с. Шипуново (Шипуновский район)
Света Уфа
Все друзья
11 подписчиков
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться