Это была просто среда………
.
.
От души рекомендую сказочное место
.
Однажды у меня спросили
-«Вот ты работаешь онлайн ,всегда дома..,не надоело?!»
Мне нет! Не надоело 5 лет уже,как мы работаем онлайн и это можно делать из любой точки мира
Хочешь-это может быть другая страна,хочешь дача,хочешь озеро,хочешь центр любимого города… не важно!
Работа онлайн не подразумевает сидение сутками дома за компьютером,единственное нужен хороший телефон и интернет!
И ещё момент -если ты хочешь хорошо зарабатывать,онлайн тоже нужно работать! Просто так на голову не сыпаться
Как и на работе с графиком 5/2,2/2.. правда же?просто так зарплату не платят?
сейчас те времена ,у нас есть выбор г
Всего места и мы стартуем
.
.
У нас полный актив мы продолжаем идти к своей цели ,фигурки меняются только в лучшую сторону Девчонки покупают платья на размерчик меньше уже по итогам первого марафона,кто давно постройнел и не пропускал школу питания -отлично сохраняют результаты
.
Хватит думать и стесняться,пиши мне и уже через 3 месяца ,с соблюдением моих рекомендаций,ты увидишь в зеркале совсем другую девушку,у тебя улучшиться самочувствие,появится энергия и ты 100% скажешь мне спасибо за новую себя
У нас запускается марафон ,3я команда почти набрана…. Успей записаться
https://wa.link/0i2d31
A ВЫ ЛЮБИТЕ ЧЕЧЕВИЦУ?
Онa мегa полезна!!! Знaли?
Чечевицa приноcит oгрoмнyю пoльзу нaшемy oргaнизму
Xoчу вам cкaзaть, что чечевица – полезная бобовая кyльтypa, с очень бoгaтoй иcтopией и нaчинаетcя oна из глyбoкoй дpевнoсти, былa популяpнa еще в Дpевнем египте, но на нашy теppитoрию, ее завезли тoлькo в ХII веке. И не зpя!
B cocтaв чечевицы вxодят витамины Е, B и PP, каpотин, фoсфop, кaльций, калий, медь, бop, никель, xром, йод, фтоp, цинк, мapгaнец, молибден!
Bпечaтляет, пpaвдa?
По cpaвнению c дрyгими бoбoвыми oнa coдеpжит гopаздо бoльше белкa, егo бoлее 40%. Этот белок cодеpжит незaменимые aминокиcлоты и именно пoэтoму, чечевицy иногдa coпocтaвляют пo их кoличеcтвy c мяc
А Вы знаете , что из пекинской капусты можно приготовить сотни разнообразных салатов ?
Ловите вот такой вкусный рецептик
Этот диетический салат прекрасно разнообразит рацион тех, кто следит за своей фигурой. Привычная заправка из оливкового масла и лимонного сока прекрасно сочетается с куриной грудкой, а благодаря огурцу блюдо долгое время остаётся свежим и сочным.
Ингредиенты:
1 шт. куриной грудки
1 шт. огурец
200 г пекинской капусты
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. оливкового масла
соль по вкусу
Рецепт приготовления:
Куриную грудку отварить, запечь или поджарить. Затем остудить и нарезать кубиками.
Огурец помыть и нарезать сначала на кружочки, потом кружочки располовинить.
Капусту помы
Набираю команду в 10ти дневный марафон -« DetoX”
Сейчас в активе 2 проекта
-«Перезагрузка 4.0»
-«Мой максимум за 10 дней»
И до 31 мая формирую команду на «Detox”
Этот забег подойдет людям кому нужно подкорректировать вес на 3-6кг
Нужно быть участником моего основного проекта «ГП» как им стать? Заполнить анкету и забронировать место на консультацию
Если вы когда то были участницей проекта,достаточно просто написать мне в л.с -«Привет,я хочу -5 кг»
До встречи! У них получилось и у тебя точно все получится