Продолжаем рассказывать о нашем оборудовании.
Сегодня поговорим о пользе ТРЕНАЖЕРА "ПРЕСС- СПИНА".
Целевую нагрузку выполняют при сгибании туловища - абдоминальные, при разгибаниях туловища - разгибатели спины.
Терапевтическое влияние
Устраняют застой крови в брюшной полости и укрепляют ее переднюю стенку;
Нормализуют работу ЖКТ (желудок, поджелудочная железа, печень и тонкий кишечник);
Активизирует выделение желчи (способствует ликвидации застойных явлений в протоках и желчном пузыре).
Особая польза
Укрепляя мышцы "разгибатели" спины, является профилактикой заболеваний позвоночного столба (остеохондроз, остеоартроз), положительно влияют на обменные процессы в почках и надпочечник