Сейчас в жаркую погоду ничего особо кушать не хочется...
Хочется чего-то освежающего, лёгкого, фруктового
Так вот именно для легкого, освежающего перекуса идеально подойдёт СМУЗИ
Смузи это:
Отличный перекус (волокна увеличиваются в объёме и сохраняют чувство сытости дольше)
Богатый состав (целый стакан фректов, овощей и зелени в измельченном виде)
Полезнее сока (здесь не только сок, здесь еще и жмых - все полезные компоненты фруктов и ягод; волокна, клетчатка, минералы, витамины в неизмененном виде)
Полезные привычки (высокое содержание клетчатки позволяет сократить количество перекусов и снижает тягу к сладкому)
Вкусы в наличии:
Киви-Сельдерей
Детокс,