А вы знаете где содержится больше всего витамина С?
Наверняка, многие из вас подумали про лимон. А вот и нет!
Хотя этот цитрус и относится к продуктам-рекордсменам по содержанию витамина С, однако для получения его суточной дозы взрослый человек должен ежедневно съедать по два целых лимона вместе с кожурой. Вряд ли кто-то сможет с легкостью съесть хотя бы один такой кислый фрукт, будто это яблоко.
Витамин С является прекрасным антиоксидантом и иммуностимулятором, способствует выработке антител и интерферонов, усиливает активность иммунных клеток для борьбы с вирусами. Недаром аскорбиновая кислота применяется для профилактики простудных заболеваний.
Особенно удобна форма приема — шипучие
Настоятельно рекомендую к просмотру, кино получилось и мысль удалось донести точно, если судить по первым отзывам зрителей
"ВЫЙТИ ИЗ ГРУППЫ" с 12 МАЯ в сети кинотеатров СИНЕМА ПАРК и ФОРМУЛА КИНО.
Рейтинг 16 +, но важнее посмотреть родителям...
#выйтиизгруппы#кино#премьера#соцсети#чтопосмотреть#этонадовидеть
Пора приезжать за рассадой!
Холода закончились, лето не за горами, пора подумать о цветах.
В наших теплицах, как и всегда, большой выбор:
Вегетативные растения:
- петуния (ампель и полуампель)
- петхоа,
- вербена ампельная
- биденс
- портулак
- георгины патио
- бальзамины новогвинейские.
Смело рекомендую сходить в кино с этого четверга, с 14 апреля, во многом актуальная картина И ооооочень бодро смотрится!
#Буран#интересно#актуально#кино