Қуръони Каримнинг бир қанча оятларида келган хурмо соғлиғимиз учун жудаям фойдали мева ҳисобланади. Хурмо углеводларга жудаям бой мева ва унинг таркибида бошқа кўпгина меваларда мавжуд бўлмаган 23 хил аминокислоталар мавжуд. Хурмонинг таркибида организмимиз учун керакли ва фойдали бўлган минераллар ва витаминлардан: мис, темир, магний, рух, марганец, калий, кальций, фтор ва А, С, В1, В2, В6, Е, К ва бошқа витаминлар мавжуд. Қадим замонлардан хурмонинг хар ҳил касалликларга қарши курашувчи ва узоқ вақт давом этган касалликлардан сўнг организмга куч-қувват берувчи хусусиятларини билишган. Минераллар ва витаминларга бой бўлган хурмонинг соғлиғимиз учун бир қанча фойдалари бор:
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 15