ЛЕГКИЙ ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ
Ингредиенты:
Творог мягкий - 170 гр.
Молоко - 50 мл
Желатин - 5 гр.
Ягоды - 50 гр.
Подсластитель
Приготовление:
Чтобы долго не возится - советую брать быстрорастворимый желатин.
Развести желатин в молоке и чуть подогреть, постоянно помешивая, пока желатин полностью не растворится.
Соединить с творогом, ягодами и подсластителем и хорошо взбить блендером минутки 2-3. Вылить в формочки и отправить в холодильник на 1-2 часа.
Приятного аппетита!
#перекус#похудеть
Ну что за красотка
Юлечка снизила свой вес на минус 10 кг!
Проверила программу на себе, вдохновилась и берет забег еще на минус 10кг, в идеальные параметры
*ВСЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИНДИВИДУАЛЬНЫ
А ты всё ещё наблюдаешь?
Запись на консультацию через
Google forms
Заполняем анкету, я с Вами обязательно свяжусь
https://forms.gle/d9EggwV8RyZQJinT7