Как решится??? . . . Хочу, но боюсь , что не справлюсь Многие так думают? А вы представьте себя уже в том весе и в той фигуре, которую вы бы хотели в платье которое так нравится , но не очень сидит на вас сейчас Представили? Нравится? Тогда вы точно сможете дойти до желаемого результата До нового года, чуть больше 3 месяцев! За это время можно изменить себя Давай меняться вместе https://clck.ru/3429HX
Только вчера отгремел выпускной марафона звёзд 24.0 Какие результаты За 28 дней участники снизили вес от 5 до 15кг все результаты индивидуальны Облегчили планету на 367кг Старт марафона 25.0 состоится 15 мая Веду набор в марафон до 9мая Беру только 5 красоток под свой контроль Успей записаться на консультацию и в марафон На сегодня уже назначены 2 консультации https://docs.google.com/forms/d/1PPtsBQRPEIHaiNGs3oFBtKmDWhtv2zosyalzaYpuO2Q/edit
А у меня для вас наивкуснейший рецепт Быстрый обед - куриные ПП-кексы Итого на 100 грамм 90 ккал ⠀ Ингредиенты: Куриное филе – 250 г 2 яйца 1 помидор 1 луковица Молоко 2 ст л Укроп 30 г Соль по вкусу ⠀ Приготовление Куриное филе и лук измельчить в мясорубке или блендере до состояния фарша, добавить соль. Помидор порезать кубиками и укроп мелко порубить. Яйца взбить вилкой с молоком, добавить соль по вкусу. В силиконовые формочки для кексов положить фарш, создавая углубление. Внутрь положить нарезанные помидоры, залить яично-молосной смесью, посыпать укропом Запекать в духовке при 180 градусах в течение 25 минут. Мы снижаем вес вкусно https://docs.google.com/forms