Священное Писание говорит постящемуся устами самого Христа: “когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно”.
Строгость Великого Поста отнюдь не самоцель для человека, как воздержание в пище. «Постися от всякия злобы и зависти, и свара, и сладости текущия и сла́стныя».
Изначально многодневный пост предначался монахам, для которых собственно и был создан. Но даже в самом строго по