Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник
Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати.
Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!
Все, что вам нужно - это градусник.
Вот что нужно делать:
- Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 град
Тарталетки с паштетом из куриной печени
Ингредиенты
Яйца 1–2 штуки
Куриная печень 200–250 г
Репчатый лук 1 штука
Растительное масло 1 ст. ложка
Сливочное масло 1 ст. ложка
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Тарталетки 10–12 штук
Клюква по вкусу
Приготовление
1․
Яйца отварите вкрутую за 10 минут. Остудите, очистите и нарежьте небольшими кусочками.
2․
Куриную печень отварите за 10–15 минут. Остудите.
3․
Лук измельчите ножом. Обжарьте до мягкости и лёгкой румяности в сковороде с растительным маслом.
4․
В блендере измельчите печень вместе с луком и размягчённым сливочным маслом. Добавьте яйца с солью и перцем, взбейте ещё раз.
5․
Ложкой или через кондитерский мешок наполните тарталетк