Весна!!! Почему-то именно весной хочется перемен, ловить взгляды восхищённые, возможно это из-за того, что природа вокруг меняется, а может просто стечение обстоятельств, но... Девочки расцветают. Ссылка для записи на консультацию https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
Говорят, женщинам опасно поднимать тяжести. Правда? Кратко -Не опасно, если соблюдать технику безопасности. Подробно Вообще, поднимать тяжести — опасно и для женщин, и для мужчин, если делать это неправильно. В таком случае есть риск получить травму спины, потому что основная нагрузка ложится на межпозвоночные диски. От неправильной техники подъема они со временем деформируются, и образуется межпозвоночная грыжа. Кроме того, можно защемить нерв, потянуть мышцы или суставы. Однако есть одна — специфическая для женщин — причина, по которой с тяжестями им нужно быть осторожнее. Это риск смещения органов малого таза: матки, яичников, мочевого пузыря и прямой кишки. В общем, если под
Минус лишние килограммы, плюс годы жизни! Минус болезни, плюс здоровье и активная жизнь!! Ссылка для записи на консультацию https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
Реально?? Неее, не реально!! Или реально? Реально!! Конечно реально!!! "Алена, 35 лет. г. Нижний Тагил. В клуб пришла 7 февраля 2022 с весом 188кг. За год и девять месяцев (1.9) я снизила вес на 100кг. Во время снижения веса забеременела. В беременности активно снижала вес в марафонах и снизила на 21 кг . Родила здорового мальчишку с весом 3700 (абсолютно нормальный вес для новорожденных). Роды были с помощью к/с восстановление прошло быстро ,благодаря тому ,что во время беременности пила коллаген и много белка. " А многие бояться даже попробовать... Может начнём??? Для записи на консультацию пройдите по ссылке https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1