Низкокалорийный салатик 1б кукурузы 1б красной фасоли 2 болгарских перца(обязательно красный и жёлтый ) 2 средних лука. 4-5 маринованных огурчиков. гр 200-300 отварного филе курицы . соль,перец по вкусу заправка-растительное масло. зелень. Для начала лук порезать на полукольца и замариновать в уксусе. Далее в салатник добавляем следующие ингредиенты Куриное филе отварить и разделить на волокна. Добавить кукурузу, фасоль. Огурчики и перчики режем тонкими полосками. Добавляем наш за ранее маринованный лук. Солим,перчим по вкусу, добавляем любимую зелень,заправляем растительным маслом и наслаждаемся не только красивым,но и вкусным салатом