Со второй попытки у меня получилось сделать это Немногим более недели назад я решил попробовать за день пройти 100'000 шагов ... В первый раз у меня это не вышло, не правильно рассчитал время. Учитывая ошибки первой попытки, сегодня предпринял вторую и вуаля! Получилось Честно говоря это достаточно не просто Уже на середине данного марафона ноги стали как чужие, а стопы будто деревянные. Начал идти в 08:00 ну а закончил в 22:32, в привык под конец дня Шёл как на полном "расслабоне", так и с ускорением (особенно под конец дня). На бег не переходил И пусть сейчас у меня ноют ноги, болят коленки, поясница и даже шея с плечами Я рад, цель достигнута
По «Народной программе» ученики младших классов обеспечиваются бесплатным горячим питанием. В прошлом году 193 тыс. многодетных семей получили выплаты на погашение ипотек. В этом году материнский капитал на первого ребенка составляет почти 630,4 тыс. рублей и 833 тыс. - на второго.
2024 год в России объявлен Годом семьи. В каждом регионе уделяют большое внимание поддержке и льготам для родителей и детей. Что уже сделано по народной программе Единой России, а также что планирует сделать партия для помощи семьям в текущем году, рассказываем в нашем видео. #ЕдинаяРоссия
Сегодня с сыном и жителями села Птичник провожали зиму
На нашей масленице мы с сыном лопали всё, что могли и участвовали во всем к чему допустили
Сын выиграл себе новую игрушку
А я себе оставил на пару дней боли в ногах от приседания с мешочком муки
К сожалению приз я не получил, но и не сильно расстроился.
В целом всё было отлично