Здравствуйте! Меня зовут Юлия. Я-эксперт по семейным и детско- родительским отношениям. Мак- мастер, арт- терапевт.
- Помогу пережить утрату близких, развод, расставание. Бережно и экологично пройдем этапы горевания, найдем дальнейшие смыслы и опору в себе.
- Помогу наладить эмоциональную связь с ребенком, устранить конфликты и недопонимание.
- Помогу проработать страхи и ограничивающие убеждения, тем самым повысить самооценку и любовь к себе.
- Помогу создать гармоничные отношения с партнёром, учитывая потребности и языки любви.
Запись на бесплатную диагностику в личное сообщение.
Практика "Солнечная внутренняя опора"(ав.М.Дудина): 1) Найдите уютное место, где вы сможете насладиться спокойствием и покоем. Это может быть ваша любимая комната, сад или даже уютный уголок с подушками. 2) Напишите список своих сильных сторон, достижений и качеств, которые помогают тебе преодолевать трудности и быть сильной. Это могут быть твои настойчивость и стремление к достижению цели, твоя способность видеть позитивные стороны в ситуациях или способность поддерживать и вдохновлять других. 3) Заведи солнечный журнал, в котором будешь записывать положительные моменты, достижения и благодарности каждый день. Это поможет увидеть светлые стороны жизни и поддержать хорошее настроение. 4) Сд