Предыдущая публикация
Солевой раствор спасёт вас от головной боли👍
Вам понадобится:
⠀
250 мл воды, нагретой до 60-70 гр
2 ч. л. без верха соли
широкая марля
Приготовление и применение:
Соль растворяем в воде, получая при этом 8% раствор.
⠀
Пока раствор остывает готовим повязку. Для этого сложите марлю в 8 слоев так, чтобы ширина повязки соответствовала ширине лба, а длина — окружности головы. Наскоро обмываем лоб, уши и затылок теплой водой. После чего повязку окунаем в солевой раствор, и, слегка отжав, обвязываем ей голову по окружности.
⠀
Для фиксации компресса на голове используйте хлопчатобумажное полотенце или ткань. После этого нужно прилечь и держать повязку до полного исчезновения боли. У меня она прошла почти сразу, но на всякий случай я продержала повязку ещё 2 часа
⠀
Такая простая методика нормализует давление и избавляет от головной боли навсегда. Так что рекомендую этот способ
Следующая публикация
Нет комментариев