Врач сказал ползать на коленях! Вы похудеете, подлечите почки, очистите печень.
Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…
Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц спины, ног, позвоночника, другими словами, боль возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни!
Ходьба на коленях
Даосская ходьба на коленях помогает справиться с болезнями почек и печени. Дело
В ночь на 23 мая в Свердловской области ударят заморозки
Ночь на четверг в регионе ожидается очень холодной, с преобладанием отрицательных температур. Об этом сообщает Telegram-канал «Погода в Екатеринбурге» синоптика Алексея Пулина.
Ранее метеоролог сообщил, что в Свердловскую область вернутся кратковременные снегопады. Еще два арктических вторжения пройдут 22–24 и 26–29 мая. Высока вероятность, что май окажется холоднее минувшего апреля.
Фото: Анита Камалдинова
#новости#Екатеринбург#погода#прогнозпогоды