Вы НЕ обязаны эмоционально обслуживать других людей. И становиться жилеткой, опорой, овечкой или дармовым официантом.
Никто не обязан улыбаться по требованию или выслушивать то, что выслушивать тяжело и неинтересно.
Принуждать себя обслуживать эмоционально других - прямой путь к погибели.
Можно стать эмоциональной прислугой подруги, коллеги, начальника, даже родителя.
Люди делают это из любви: выслушивают и разделяют эмоции.
Если вас используют эмоционально или интеллектуально, выходите из этих отношений как можно скорее. Отношения обоюдны, вот в чем дело. Если нет любви обслуживания нет и смысла выносить все это...