КАК РАСПОЗНАТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП ЗА МЕСЯЦ ДО ТОГО, КАК ОН СЛУЧИТСЯ
Знаете ли вы, что основной причиной досрочной смерти в современном мире является сердечный приступ!? Но сегодня я расскажу вам, как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится. Главное - наблюдательность!
Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более распространенным и все более опасным.
Мы не будем здесь говорить о необходимости вести здоровый образ жизни или меньше нервничать.
Мы всего лишь расскажем о симптомах, которые могут предупредить вас о грядущей беде как минимум
Знакомство с соседями
Понедельник для коркинских пенсионеров выдался познавательным!
Мы отправились знакомится с Троицком.
Троицк - один из исторических городов Южного Урала. В этом году городу исполнилось 280 лет. В центре сохранились постройки девятнадцатого, начала двадцатого веков, около 50 зданий-памятники истории и архитектуры.
Мы посетили Свято-Казанский женский монастырь Троицка
В этот день православные отмечают праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы.
Вместе с этим праздником приходит к нам зима, недаром в народе говорят : «Введение пришло-зиму привело». Погода в этот день была по-настоящему зимняя!
Экскурсовод Ирина познакомила коркинцев с историей монастыря. В монас
3 ноября, в преддверии праздника Дня народного единства, две общественные организации города Коркино Общество "Знание" и Союз Пенсионеров России города Коркино объединились и провели мероприятие "От всей души".
Старшее поколение помнит такую душевную телепередачу.
Главными героями мероприятия стали коркинцы, про которых ведущая Галина Тестова рассказывала от всей души!
Благодарим главных героев
Стеканову Валентину Петровну
Шаталова Николая Алексеевича
Денисову Светлану Владимировну
Горячеву Галину Петровну
Сазонова Аркадия Леонтьевича
Малую Надежду Александровну
Коллектив МБУ "Клуб им. А.М. Горького" в лице директора Ирины Коваленко за помощь в проведении мероприятия.
Все коркинцев, кто пр
16 способов обмануть свое тело (сохраняем себе)
1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
4