Почему нельзя голодать, если вы хотите похудеть
Во время голода похудение происходит в основном за счёт утраты лимфоидных тканей и мышечных волокон, а не жира, который не сдается и уходит в последнюю очередь.
Потеря веса во время голодания, безусловно, будет заметна, но эта потеря, вернётся ещё большим вредом и весом, тк голодная диета заканчивается всегда одинаково: пищевым срывом.
Самый плачевный результат голодания — потеря мышц. А по итогам пищевого срыва, вес возвращается, в первую очередь, жиром. Это означает, что выглядеть вы будете с тем же самым весом, но гораздо хуже, чем до голодовки(((
То есть, с каждым циклом голодания и потери веса, человек теряет все больше м
Всем напоминаю, что у нас каждую неделю проходит марафон похудения!
Приглашаем вас в наш марафон стройности ПОКАБКА
Подари себе новое тело и новую себя!
Для участия вам понадобится:
-функциональное питание Energy Diet
-DrainEffect
Специально для Вас мы составили 7-дневную экспресс-программу, которая включает в себя:
Меню с готовыми и вкусными рецептами;
полезная информация для здоровья
Тренировки в домашних условиях(по желанию)
Общение с единомышленниками!
КОМУ НУЖЕН ЭТОТ МАРАФОН:
Тем, кто хочет худеть легко, без стресса и голодовок!
Тем, кто хочет похудеть, но не знает, с чего начать!
Тем, кто уже устал худеть в одиночку и постоянно срываться!
Тем, кто х