29 АПРЕЛЯ стартует наш онлайн марафон коррекции питания. Участвуйте из любой точки земли, бронируйте МЕСТО Участвовать может любой человек, который хочет:Снизить вес и сохранить результат;Набрать мышечную массу;Наладить работу ЖКТ;Подтянуть объёмы;Получить знания по питанию;Избавится от тяги к мучному, сладкому, калорийному;Поднять уровень энергии;Сформировать новые привычки питания.------------------ Продолжительность 21 день, за которые вы можете убрать несколько сантиметров в объёмах, а общий вес может уменьшиться до 7кг (зависит от начальной массы и программы). Закрытый Канал с интересными заданиями, мастер-классами, школой питания, тренировками и ЗАКРЫТЫЙ осн
Почему Мужчины меньше задумываются о своих объёмах?Про питание я вообще молчу... Не задумываются.Точнее задумываются тогда, когда "петух клюнул", и начались проблемы со здоровьем.Эх, сколько истории уже было, когда раз и нет человека... Почему? Болезнь. Почему? Образ жизни. Почему? Питание. Вот истинная причина.Почему питание не меняют? Потому что излишняя самоувереность. Я лучше знаю, что мне надо... А я спрошу: Откуда вы лучше знаете, вы учились на нутрициолога или диетолога?Во общем проблемы от незнания и самоуверености. Ещё и жёнам своим не дают заниматься собой от незнания темы. Мол иди побегай и похудеешь. Бред несут. Я бы рекомендовал проконсультироваться и разобраться в вопросе. Инач