Друзья, объявляем КОНКУРС РИСУНКОВ
1 мая во всех кинотеатрах страны выйдет новый анимационный фильм «Суворов. Великое путешествие»
Нарисуйте любого героя из мультфильма и прикрепите ваш шедевр в комментарии
Мы выберем автора лучшего рисунка и подарим фирменное поло
Принимаем ваши рисунки до 30 апреля
Обязательное условие для участия:
Подписка на группу «Суворов. Великое путешествие»
Друзья, объявляем КОНКУРС РИСУНКОВ
1 мая во всех кинотеатрах страны выйдет новый анимационный фильм «Суворов. Великое путешествие»
Нарисуйте любого героя из мультфильма и прикрепите ваш шедевр в комментарии
Мы выберем автора лучшего рисунка и подарим фирменное поло
Принимаем ваши рисунки до 30 апреля
Обязательное условие для участия:
Подписка на группу «Суворов. Великое путешествие»
Жадность фраера сгубила, а европейцев - щедрость.
Все готовы поддерживать Украину, но только до того момента, пока не придется делиться едой, работой и жильем.
Как перестать поддаваться панике и отвлечься от тревожных мыслей?
Придерживайтесь привычного распорядка дня. Ощущение контроля над собственной жизнью поможет вернуться в строй.
Уделите внимание детям. Дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию взрослых. Чем спокойнее взрослые – тем лучше чувствует себя ребенок.
Проводите время с пожилыми родственниками. Помощь другому позволит вам почувствовать, что от вас тоже зависит многое.
Не пренебрегайте общением, спортом, увлечениями. Все это позволит восполнять энергию, которая была потрачена на тревогу и страх.
Соблюдайте информационную гигиену. Погружение в информационный поток вызывает тревожность, но и полное игнорировани
Как перестать поддаваться панике и отвлечься от тревожных мыслей?
Придерживайтесь привычного распорядка дня. Ощущение контроля над собственной жизнью поможет вернуться в строй.
Уделите внимание детям. Дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию взрослых. Чем спокойнее взрослые – тем лучше чувствует себя ребенок.
Проводите время с пожилыми родственниками. Помощь другому позволит вам почувствовать, что от вас тоже зависит многое.
Не пренебрегайте общением, спортом, увлечениями. Все это позволит восполнять энергию, которая была потрачена на тревогу и страх.
Соблюдайте информационную гигиену. Погружение в информационный поток вызывает тревожность, но и полное игнорировани