Как всегда по средам у нас проходят вдохновляющие истории! Своей историей поделится Динара Мубаракшина мама 5 детей! История от первого лица Всем привет Меня зовут Мубаракшина Динара, мне 37 лет, живу в г. Казань. Моё знакомство с лишним весом произошло в 18 лет. Опытов над собой было много. Но именно в марафоне я достигла своего желаемого результата. Я научилась снова жить. Восстановилась после последнего декрета и обрела новую себя. Свою историю я расскажу вам 15 мая в 11:00 по мск Жду нашей встречи
Ну что, дорогие мои друзья! Лето уже совсем скоро! Если у тебя появилось желание снизить вес или улучшить своё самочувствие Тогда смелее заполняй заявку -анкету https://forms.gle/fpEkt64UWR2eqGoq8 Все девочки и их результаты в этом посте были получены в моем Клубе все они - реальные люди. Екатерина Видинистов Алёна Скрибченко Наталья Нижник Юлия Черепанова И я Ирина Панова А если тебя устраивает и фигура, и вес, и состояние самочувствия, уровня энергии, состояние кожи, работа ЖКТ и т.д., то смело можешь рекомендовать меня тому, кто давно ищет, мечтает о стройности и… ничего не получается. Вместе, с моей поддержкой, есть шанс. За благодарю
Я думаю знают абсолютно все, что щитовидка и йод - это прям взаимосвязаные вещи. От нормальной работы этой « Королевы» гормональной системы в организме очень много, что зависит. В частности уровень энергии, обмен веществ в целом. Конечно, если есть показания уже медицинского характера, то тут , однозначно, к доктору. Но вот и про питание не забываем. Ведь клеточки нашего организм и он весь - это то, что мы съели. Согласны? Вот, что съели-выпили - из этого организм и построит себя же. Предлагаю список продуктов, богатых йодом: 1) Клюква Содержит огромное количество антиоксидантов, ценных витаминов, элементов и веществ, среди которых — витамин С, витамин К, способствующие лучшему усво