Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Расмие Бондаренко
25 сентября (70 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 06:01
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Gif
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Расмие Бондаренко
06:01
Трихолог Обучение | Нутрициолог | Катерина Никитина on Instagram: "Из-за каких проблем со здоровьем могут выпадать волосы 👇 1. НИЗКИЙ БЕЛОК Волосы состоят из белка и его недостаток приводит к истончению и выпадению. Общий белок - коридор здоровья 75-83 г/л Если у Вас значения ниже, то это дефицит белка и показатель сниженной кислотности желудка. 2. ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА При нехватке железа нарушается питание и снабжение кислородом всех органов и систем, поэтому волосы становятся ломкими и непослушными, начинают выпадать. ФЕРРИТИН: Коридор здоровья 50-100мкг/л Ниже 50 это железодефицит. Ориентируемся на цифру своей ИМТ. 3. НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ При нарушении работы Щж все процессы в организме замедляются, в результате волосы растут менее быстро и выглядят сухими и тусклыми. Кроме того, волосы становятся ломкими, уменьшается их густота. ТТГ: Коридор здоровья- 0,5-2 мМе/л Выше 2 это уже нарушения работы Щж- состояние гипотериоза, когда активно проявляются симптомы. 4. ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ Так же одна из причин выпадения волос это дефициты витаминов и минералов- витаминов группы В, йода, цинка дефицита биотина,магния, кремния, кальция витамина Д, Омега 3 и т.д. Волосы просто так не будут сыпаться ‼️‼️ Всегда есть причина и у каждого она будет своя . Выпадение волос- это всегда звоночек, что в организме произошел какой- то сбой! А у Вас выпадают волосы?"
...
Instagram
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
129
Сейране Саттарова (Чауш)
Людмила Чердакчи (Петрик)
г. Курганинск (Курганинский район)
Леннара и Рашид Якубовы
с. Азовское
Джеббар Чардакчи
КРЫМ Судак (КОКАНД)
Фатма Меметова
Белогорск
Все друзья
118 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
23
мы ферганцы
12329 подписчиков
Началочка
530149 подписчиков
ღஐღ КЪАВЕГЕ ДАВЕТ ЭТЕМ.ღஐღ
12530 подписчиков
LIFE.ru
1031941 подписчик
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться