Самооценка — это психологическое понятие, которое относится к общей оценке и восприятию индивидом собственной значимости, ценности и возможностей. Она играет решающую роль в формировании мыслей, эмоций, поведения и общего психологического благополучия человека. И психология, и психоанализ предлагают свое понимание развития и динамики самооценки.
Когда тяжело понять собственные эмоции, услышать внутренний голос и осознать, чего же хочется на самом деле, хорошее решение — обратиться к особому психологическому инструменту — метафорическим ассоциативным картам (МАК).
Хочу предложить вашему вниманию МАК карты. С помощью метафорических карт Вы обращается к своему подсознательному, находит ответы на актуальные для вас вопросы. МАК дают возможность посмотреть внутрь себя, найти установки, которые мешают решить проблемы с карьерой и деньгами, найти себя, построить гармоничные отношения, быть счастливее и т.д. Если Вам интересно добавляйтесь в мой телеграмм канал. Там ежедневно буду выставлять карту дня. Это простой расклад, который позволит понять, что принесет вам сегодняшний день.