ВНИМАНИЕ!!!
09 июля, будет организован выезд на "Семейный разгуляй!!!
Ангарская деревня, Братский район.
.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ: 16
Это будет супер отдых!
Фото с потрясающими видами!!
.
Запись по телефонам:
89041382869 Ольга
89148798084 Виктор
«А чем можно заменить наш завтрак?»- иногда спрашивают меня начинающие клиенты.
? Ничем!
Сейчас объясню !
Завтрак должен отвечать многим важным принципам!
1/восполнять потерянную за ночь жидкость - именно это мы и делаем, выпивая 2 напитка! Это сразу включает пищеварительную систему и придает энергию!
2/давать витамины, минералы, микро и макроэлементы, все что необходимо нашему организму и при этом быть сбалансированным!
3/быть низкокалорийным - в коктейле 94 калории
4/давать клетчатку - каждому человеку нужно не меньше 30 г., для этого надо съедать 5-8 порций овощей и фруктов в день ! Конечно, мы столько не получаем и поэтому страдаем проблема