Почему появляется грыжа диска позвоночного столба? Расскажу по-простому. По каким-то причинам происходит спазм мышц спины (чаще всего это выпрямители спины, многораздельные мышцы), тем самым повышается давление позвонками на диск сверху и снизу. Если диск крепкий, то он просто начинает хуже питаться (сдавление сосудов), уплощается. Если диск в каком-то месте поврежден, то желеобразная часть диска вымещается именно в сторону повреждения, образуя грыжу диска позвоночного столба. Хорошая новость в том, что боль от спазма и плохую подвижность мышц спины вы почувствуете намного раньше, чем это перерастет в грыжу. Не ведите себя под нож хирурга, лечите спину во-время.
Друзья, здесь только мои личные наблюдения! Изолированно боль в шее появляется только вследствие травмы. Это случается крайне редко и такие люди приходят не к массажисту, а к травматологу. В 95% случаев, а то и больше, шея сама по себе не болит. Она болит из-за общего нарушения осанки и формирования вторичных триггерных точек в мышцах шеи и плечевого пояса. Сколиоз, кифоз, лордоз, смешанные формы - от типа нарушения осанки зависит только то, в каком именно месте болит ваша шея (кстати, это помогает в диагностике). Нарушение осанки может случиться из-за: Неправильной посадки за столом, в автомобиле; Снижения зрения; Малоподвижного образа жизни; Психоэмоционального состояния; Хронических болей
Друзья, здесь только мои личные наблюдения! Изолированно боль в шее появляется только вследствие травмы. Это случается крайне редко и такие люди приходят не к массажисту, а к травматологу. В 95% случаев, а то и больше, шея сама по себе не болит. Она болит из-за общего нарушения осанки и формирования вторичных триггерных точек в мышцах шеи и плечевого пояса. Сколиоз, кифоз, лордоз, смешанные формы - от типа нарушения осанки зависит только то, в каком именно месте болит ваша шея (кстати, это помогает в диагностике). Нарушение осанки может случиться из-за: Неправильной посадки за столом, в автомобиле; Снижения зрения; Малоподвижного образа жизни; Психоэмоционального состояния; Хронических болей