Душица для аппетита и дыхательных проблем Смешайте измельченную траву душицы, листья мать-и-мачехи и корни алтая. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и оставьте на ночь. Утром кипятите на малом огне, процедите, дополните до 1 стакана и принимайте 3 раза в день. Для повышения аппетита и улучшения пищеварения принимайте настой душицы перед едой. Детям давайте меньшую дозу в зависимости от возраста. Этот рецепт также полезен при астме, бронхитах, гриппе, воспалении легких и простудных заболеваниях.