Пройди тест и узнай не пора ли укреплять сердечную мышцу. Это наиболее простой тест, который проводится с утра: Проснувшись и не вставая с постели, измерьте свой пульс в течение 10 секунд. Полученный результат умножьте на 6. Спокойно встаньте с кровати и вновь измерьте пульс. Результаты пробы: Нормальным считается повышение пульса на 10 – 14 уд./мин. Если пульс учащается до 20 уд./мин. – состояние Вашего сердца удовлетворительное. Если учащение пульса более 20 уд./мин. – Вам необходима консультация специалиста. Больше тестов и рекомендаций в моем Телеграм
Сила и мощь Ликопина – натурального союзника вашего сердца и сосудов!
Наш сердечный насос работает неустанно, чтобы поддерживать жизнь в каждой клетке тела.
Сегодня я хочу рассказать вам о мощном природном антиоксиданте, который может стать настоящим спасением для сердечно-сосудистой системы – это Ликопин.
Недавние научные исследования показали, что Ликопин обладает уникальной способностью восстанавливать сосуды и артерии, поврежденные в результате болезней.
В экспериментах с пациентами, страдающими от сердечно-сосудистых заболеваний, у тех, кто принимал Ликопин, улучшение проходимости сосудов достигло поразительных 53%!
Но где же найти этот чудо-компонент? Ликопин содерж
Как понять что у тебя обезвоживание организма?
Характерные признаки обезвоживания: головокружения, галлюцинации, пониженное кровяное давление, запавшие глаза, учащенное дыхание, мраморная и холодная кожа, отсутствие поступления мочи в мочевой пузырь.
В некоторых случаях больной теряет сознание, может наступить кома или смерть. Страшно звучит?
Есть простой тест на обезвоживание: защипываем кожу, отпускаем , и , если остаются видимые складки, пора пить !