Рецепт к праздничному столу
КУРИНАЯ ГРУДКА,похожая на ветчину.
Итак, нам потребуется:
Куриные грудки — 4 шт.
Молоко — 1 л
Соль, специи — по вкусу
Готовим:
1. Солим и посыпаем специями грудки, оставляем на 20 минут.
2. Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же погружаем в него куриные грудки так, чтобы они были полностью!!! покрыты молоком.
3. Закрываем кастрюлю крышкой и укутываем в одеяло так, как мы это обычно делаем с кашами и картошкой.
4. Оставляем на час-два, после чего достаем получившуюся курицу из молока, кладем на дуршлаг, чтобы все лишнее стекло, охлаждаем и нарезаем на медальоны.
Приятного аппетита!
Любишь вкусненько поесть? Хочешь еще больше вкусных, быстрых и п
Сегодня во время телефонного разговора с девушкой, которая очень хочет снизить вес, я, как это частенько случается, получила вопросы: " А как вы работаете? Как я похудею? Я же быстро похудею, да?"
Многие продолжают писать и звонить в надежде, что я им скажу: "Ооо, у вас всего-то каких-то 30-40 кг лишнего веса... Значит так... всё очень просто: нужно поймать гуся, снять перо в полнолуние, положить под подушку... перо, не гуся... хотя, как хотите, можете и гуся) прошептать какая фигура вам нужна и буквально завтра все будет в норме"
Когда я этого, естественно, не говорю и начинаю рассказывать о том, что нам нужно будет полностью поменять привычки питания, учиться налаживать режим д
Всех с ЧИСТЫМ ЧЕТВЕРГОМ
Суть Великого четверга заключается в воспоминании Тайной Вечери, во время которой Христос установил главное Таинство Церкви - Евхаристию (Святое Причастие).
Собрав своих ближайших учеников, Христос дает им вино и преломляет хлеб со словами: «Приимите, ядите, это Тело Мое, за вас предаваемое, и Кровь Моя, за вас изливаемая, во оставление грехов».
В этот день верующие стараются прийти на богослужение и причаститься Святых Христовых Тайн.
Нужно помнить, что суть этого дня состоит вовсе не в уборке жилища, а в духовном очищении, покаянии и подготовке души ко Святому Причащению.
Ровным счетом также, как и Великий Пост - это не диета и не повод похудеть к лету
#ч
Марафон звёзд - это про стройность, про общение, знания, дисциплину снижения или набора веса, про правильные привычки питания, про улучшение самочувствия, мотивацию и поддержку единомышленников
Следующий старт Марафона звёзд совсем скоро- 13 мая. У нас есть еще один забег, чтоб встретить лето красиво!
Успей записаться
#марафонзвезд#стройнеюженщин#стройнеюмужчин#коюденкозож#диетологкоюденко
Подошел к своему завершению наш Марафон стройности. Подводим итоги
Отзыв участницы вашему вниманию.
И напоминаю, что следующий старт Марафона 13 мая.
Набираю ещё одну команду в марафон: 8 смелых и желающих изменить себя
Пиши и пойдём покорять мир своей красотой и стройностью
#результатыстройности#стройнеюженщин#стройнеюмужчин#коюденкозож#пппожизни#диетологкоюденко