Рациональное питание - это то, к чему человек должен прийти, для того-чтобы восполнять все макро и микронутриенты (дефициты витамин), в том числе чтобы не было качель с весом, не сидеть на диетах!
Часто вижу картину когда люди настраиваются на очередную диету и исключают некоторые группы продуктов считая это - плохой едой! Но плохой еды не бывает.., лишний вес связан только с суточной калорийностью, на пп тоже можно нехило разъесться ))! Вес снижается исключительно за счёт дефицита калорий!
Каждая очередная диета стресс для организма и психики, сейчас каждый второй страдает РПП (расстройство пищевого поведения) кратко говоря боится еды.
Сидеть на подсчёте калорий также не выход, такой
СЕКРЕТ «БЕНДЖАМИНА БАТТОНА»
Обрети бесконечную молодость с пептидным коллагеном от NL и сэкономь на косметологе.
Старт 13 мая - длительность 10 дней
Приглашенный эксперт:
Алевтина Зубахина
Бренд-директор компании NL
Вход: покупка двух упаковок коллагена.
Участвует любой город.
Просто напиши мне
Акция на Те самые коктейли на которых я скинула 15кг
После которых вес не возвращается
При покупке моя индивидуальная консультация как нутрициолога
И бутылки для ощелачивания водыКто заботится о себе, обратите внимание на эти бутылки
• нормализуют показатель pH воды.
• структурируют воду.
• фильтруют воду от различного рода загрязнений.
•обогащают воду полезными минералами до физиологически оптимального уровня.
в апреле делаю акцент на набор новичков в свою команду NL.
Моя задача вывести новых партнёров на 8000-30 000 в первый месяц!
Для этого сделала систему взаимодействия:
Первый созвон: знакомство/выявление запроса от бизнеса/обсуждение проблем которые нужно решить самому по мимо заработка (похудеть/набрать вес/почистить кожу/восстановиться после родов/поднять иммунитет и т.д )
подбор продукции для активации контракта и решения задач
Второй созвон:
Обсуждение плана как достигнуть личных результатов на продукте. Короткое обучение по заработку и план заработать первые 2000-5000₽
Третий созвон: обсуждение и фиксация первых результатов на продукте, план действий по заработку 15-30 000₽
Четв
Прибавились новенькие, давайте знакомиться
Меня зовут Анна и я про выход на свободу
Дипломированный доказательный нутрициолог
(Диплом государственного образца)
Эксперт по модификации образа жизни
Являюсь лидером международной компании NL international.
В чём я могу помочь:
• выстроить рациональное питание для снижения или набора веса
• комплексная работа над образом жизни (сон, питание, привычки, режим, психоэмоциональное состояние) для улучшения здоровья и в целом качества жизни.
•освоить навыки заработка в сетевом (для тех кому нужен доход больше/дополнительный, кто хочет сменить работу, женщинам в декретном отпуске, бьюти мастерам и т.д)
Мои личные изменения :
снизила вес