Многие слышали, что обида разрушает человека и даже может привести к серьезным заболеваниям. Чтобы понять почему же обида так опасна с точки зрения болезни нужно понять как она устроена внутри. На уровне гормонов - это коктейль адреналина, норадреналина, кортизола, половых гормонов (эстроген и тестостерон), мелатонин и всё это в огромной передозировке. На уровне эмоций - это страх и тревога плюс весь спектр злости, спектр потери и жалости к себе. Если еще весь этот коктейль злости подавляется, то возникает мощнейшая аутоагрессия внутри. В списке личностных черт людей, болеющих хроническими болезнями и онкологией, составляемыми разными исследователями, обида неизменно среди лидеров. Главная л