Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Ольга Юрьевна (консультант по питанию)Ко мне обращаются люди,которые хотят снизить вес, набрать мышечную массу,получить хорошее самочувствие,разобраться с вопросами питания!
Надо ли соблюдать баланс в питании?
Да, чтобы не было срывов нужно учитывать разнообразие и баланс питательных веществ в рационе. Это поможет поддерживать здоровье, энергию и хорошее самочувствие!
А если тебе хочется разобраться в своём питании, пиши мне , я помогу!
Внимание! Возьму в команду 8 человек, кто хочет снизить вес, улучшить своё самочувствие и набрать мышечную массу! Давайте вместе достигнем ваших целей и создадим здоровый образ жизни! Кто готов присоединиться? пиши мне слово ХОЧУ
#фитнес#зож#мотивация
Хочешь чувствовать себя на 100%? Начни сегодня заботиться о своем здоровье через сбалансированное питание! Удели внимание разнообразным продуктам: овощам, фруктам, белковым и углеводным источникам. Сделай акцент на качестве, а не количестве - твое тело будет благодарно!
И я могу в этом тебе помочь! Ставь + в комментариях или пиши в л/с, и я расскажу как!
#зож#сбалансированноепитание#здоровыйобразжизни
Дорогие друзья, в феврале я прошла ещё одно грандиозное обучение по питанию.
И до 20 марта приглашаю на тренировочные встречи (онлайн), расскажу о белке , его значение , почему он важен нашему организму , помогу разобрать ваш рацион питания !
Нужны 10 человек, буду очень благодарна вам!
Кто готов принять участие и мне помочь? пишите +
Классные девчонки!
Маша -8 кг.
Танюша -15 кг.
Лена -12 кг.
Как вам результаты?
Вдохновляюсь результатами, а у нас их очень много!
Начни своё преображение вместе со мной!
Привет, друзья!
Я живу в красивом городе Санкт-Петербург, рядом со мной любимый сын – моя гордость и радость. Моя работа консультант по сбалансированному питанию делает меня безумно счастливой! Стремитесь к равновесию в жизни, и она ответит вам своими яркими красками!