О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все, но немногие во всем многообразии витаминов и минералов выделяют цинк.
А, к слову сказать, его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма.
Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*. Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!
Для чего нам нужен цинк?
Что вызывает его дефицит?
Как восполнить нехватку минерала? Какой цинк выбрать?
На все эти вопросы отвечу сегодня.
*5 важных свойств цинка*
1. Поддер
Что конкретно дает нам ПИК?
Услышьте от Эксперта Siberian Wellness Нутрициолога Елены Петровой
«Природный инулиновый концентрат» – это комплекс биологически активных веществ удивительного растения топинамбура. Одним из самых важных таких компонентов, составляющих 20% клубней растений, является инулин.
Инулин - из самых эффективных средств для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.
А ещё ПИК является богатым источником магния, кремния, цинка и марганца, которые имеют не меньшее значение для построения прочной костной ткани
Даже при использовании грамотных диет вы не можете похудеть
Частые высыпания на коже и плохой цвет лица
Дискофмфорт и боли в животе
Хроническая усталость
Тошнота и рвота
Темный цвет мочи
Горечь во рту
Снижение аппетита
Пожелтение кожных покровов и склер (белков глаз)
ВАЖНО заботится о своей печени и делать это с помощью натуральных продуктов, эффективность которых доказана