Марафонцы готовят! Присоединяйся и ты!!! Индивидуальное ведение до результата Поддержка и мотивация на всех этапах Для консультации необходимо заполнить анкету
Лето почти пришло, а проблемы с бедрами и ягодицами остались Какие трудности только не испытываем мы, девочки: — Терпим боль при ходьбе и отеки на ногах — Отказываемся от юбок из-за полных ног — Испытывем дискомфорт из-за того, что ноги постоянно трутся друг о друга — Переживаем из-за целлюлита и обвисшей кожи — Предъявляем к себе претензии, что не могут взять себя в руки — Живем с комплексами и мечтами о красивом купальнике Какие проблемы ягодиц и бедер приводят к таким сложностям? Целлюлит — бугристая сморщенная кожа, которая может беспокоить при любом весе и типе фигуры. Дряблые ягодицы — попа большая или плоская, а кожа выглядит обвисшей и неупругой. Жир / дряблая кожа на вну
МИФ О ЛОКАЛЬНОМ ПОХУДЕНИИ. Большинство девушек, желающих похудеть, формулируют свою цель словами «хочу убрать бока», «подскажите упражнения от бедер», «как убрать внутреннюю поверхность бедра», «подскажите упражнения для кубиков на животе», «хочу похудеть, но чтобы грудь осталась прежней» и тому подобные мысли… . Как ни жаль, но интернет просто ломится от такого шлака как «упражнения от боков», «похудение в ногах» и тому подобное. . Но есть три волшебных слова, разрушающих все эти волшебно-колдовские заклинания: НЕЛЬЗЯ ПОХУДЕТЬ ЛОКАЛЬНО. И все. Дальше можно даже ничего не говорить. Хватит верить в чудо-чай и супер-массаж, всякие трясучки и пластыри. Посмотрите правде в глаза. ТЕОРИ
КАБАЧКИ Кобачок содержит множество витаминов. А точнее таких как : А, Е, С, Н, группы В, РР, бета-каротин). А также он содержит минеральных солей и множество микроэлементов таких как: калий, кальций, желело, магний, цинк и при этом очень низкокалориен: 23 килокалории на 100 грамм. Кобачки богаты пектинами, за счет чего нормализует водно-солевой баланс в организме, выводит радионуклиды, очищает кровь, нормализует уровень холестерина, а также улучшает обмен веществ в целом. Обязательно включаем в рацион кабачки А кто хочет разобраться в своем питании, научиться понимать составы продуктов, знать, что полезно и нужно включить в свою продуктовую корзину-приглашаю на консультацию, где