ЕМ 2 РАЗА В ДЕНЬ И НЕ ХУДЕЮПОЧЕМУ
Часто,не успев перекусить, мы думаем, что «я такая молодец, не ем лишних калорий!»
Позавтракала и заодно пообедала в 13.00 дня и вечером после работы , или вообще только поужинала в 18-20 часов!
Опять думаю - вроде калорий не добрала, весь день на ногах сжигала жир и должна худеть!
Но нет, цифра на весах предательски стоит или ещё хуже «+» показывает.
Что происходитНе получив пищи в желудок, мозг получает сигнал, что еды НЕТ.
И начинает выделяться гормон стресса - кортизол, который разрушает белковые клетки (мышцы)
и участвует в развитие жировых клеток.
И вместо того, чтобы похудеть, мы набираем.
Очень важно кушать. Но делать это с умом. Не
Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Ответ есть- Коктейль Энерджидиет!!!
Что же это такое
Прежде всего это НЕ биологические добавки и вообще это не добавка
Это не химия .
Это НЕ слабительное .
Это ЕДА, причём очень полезная и вкусная еда, в которой уже правильно подобран баланс белков, жиров и углеводов
В одной порции 200 ккал
Это СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ, где собрано 23 витамина и минерала
Это уникальный продукт, объединяющий в себе более 30 НАТУРАЛЬНЫХ компонентов:
Комплекс растительных и животных белков — источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых для укрепления иммунитета и сохранения молодости организма.
Антиоксиданты — для защиты клеток и замедления пр