На работе поработала, в 21ч чизкейк испекла..
Вспомнила в 22.10 о челлендже Клуба ЗОЖ Сказка, в планке 1,5 мин постоять.
Будильник на завтра установила.
А ведь раньше была весь день сонной мухой. И откуда энергия,. Аааааа знаю - завтраки сбалансированные, витамины и минералы. Все что нужно для #самочувствие#энергия#молодость#внешность#результат
С кем секретом поделиться? #скоро48
Меня зовут Татьяна, мне 69 лет. За прошедший забег снизила вес на 1.0 кг., а всего минус 20.5 кг. за 6 месяцев !В течение первого месяца исчезло головокружение, значительно уменьшилась , а потом и совсем ушла одышка, прекратились боли в венах, стал спокойнее сон, прибавилось сил и энергии, научилась пить воду! Появилась легкость,как будто на крыльях летаю, бодрость до вечера, кишечник стал нормально работать! Очень довольна своим результатом и иду дальше вместе с консультантом к Лучшей версии себя
#результат#самочувствие#стройность#энергия#сноваживу
Человек рождён для счастья.
Но многие живут в страхе, неверии, в зоне комфорта, без желания перемен, даже если у них каждый день, день сурка.
И что самое страшное, навязывая такой стереотип поведения, мышления, своим повзрослевшим детям.
Они продолжают думать за них, принимают решения за них, лишая своего повзрослевшего ребёнка собственного мнения и решения.
И, в результате, дети начинают повторять жизнь родителей.
Жизнь-это не значит дышать, это значит действовать.
Скажите, а как у вас?
Как вы думаете будет правильно?
Навязывать детям своё мнение или дать ребёнку возможность самому принять решение?
#счастье#цели#результат#дочечка#дочечкалюбимая
Всем привет!
Меня зовут Ольга, мне 54 года. Постройнела на 12 кг за 3 месяца.
С продуктом 3 года, сохраняю свой результат, получила улучшение по самочувствию, море энергии и сил, бодрость, отличное настроение
#результат#самочувствие#стройность#молодость#активность#самочувствие