Предыдущая публикация
1. Ты пропускаешь завтрак, а это самый главный приём пищи
2. Ты не допиваешь норму воды 💦
3. Ты не доедаешь норму белка 🥩. Белок основной строительный материал для нашего тела
4. Ты ложишься спать после 24 часов 😴- мы худеем ночью пока спим
5. Нехватает витаминов, минералов и клетчатки и организм находится в жёстких дефицитах
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев