🤷♀️
Какие у вас варианты ?😂
✔️Мюсли /овсянка
✔️Яйцо / омлет
✔️Творог с ягодами
✔️Бутерброд с колбасой
Если вы хотите что-то забросить в рот ,подходит любая еда 🤷♀️
Все эти завтраки дают нам удовольствие и вкус
Мы их жуём
Ещё они содержат избыточное количество колорий ,жира ,углеводов
И как следствие :нехватка энергии ,сонливость ,тяга к сладкому ,лишний вес
Однако завтрак является главным приемом пищи и он готовит наш организм к принятию дневных нагрузок эмоциональных ,физических,
психологических
Учёные доказали ,что завтрак должен выполнять
8 функций
🌿 обеспечить энергией на целый день
🌿содержать достаточное количество белка
🌿восполнить запасы микро и макро элементов
🌿 иметь низкий Гликемический индекс
🌿низкокалорийный
🌿быстро готовится
🌿восполнить запасы воды
🌿приятный на вкус
И такой идеальный завтрак создали учёные в Herbalife Nutrition
Это 300 учёных во главе с доктором Хиберои и Нобелевским Лауреатом Луи Игнарро
Именно поэтому у нас в семье Правильный завтрак от Herbalife Nutrition уже 27 лет
Просто,вкусно ,полезно ,надёжно
Завтрак идеально решает все 8 задач
А за 1,5 месяца войны Завтрак помог нам справиться с сильнейшим стрессом ,и поддержать эмоциональное состояние
Хорошо иметь такого надёжного друга 🙋♀️
Миллионы людей это подтвердили ✌️
А вы чем завтракаете ?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев