Что важно знать, если Вы следите за питанием
Любая еда, попадая в организм, расщепляется до нутриентов, и далее они встраиваются в наш метаболизм (нескончаемые биохимические процессы).
Чем проще организму «расщепить» куски еды до нужных ему бусинок (витамины, минералы, аминокислоты, липиды и прочее), тем лучше.
Поэтому отдаем предпочтение простоте
Чем меньше балластных веществ мы получаем с пищей (трансжиров и прочего), тем лучше работает организм.
В чём же суть коктейля
Калорий мало ~ 200
Ценность огромная, на 1 порцию более 25% по всем нутриентам
Балластных веществ нет
Ферменты для пищеварения - помогут взять максимум и нормализовать рабо
В этой красивой банке не волшебный порошок ,
который чудесным образом сделает вас стройным и подтянутым .
Но если вы будете его употреблять 1-2 или 3 раза в день, как перекус , подтянутая фигура вам обеспечена !
Это и есть сбалансированное функциональное питание Energy Diet !
Чем уникальна эта еда:
Готовить просто.
Добавьте порцию сухого порошка к 200 -мл воды или молока.
Мне больше нравится на 300 мл воды , мне так вкуснее . Если вы будете разводить на воде, калорийность составит всего 100 кКал, с молоком немного больше, 170-200 кКал.
Взбейте блендером или в шейкере. Готово.
Когда я дома , то взбиваю блендером , так вкуснее !
Когда в поездке , то шейкер- незаменимая вещ
ХУДЕТЬ НУЖНО НЕ БЫСТРО!!! А ПРАВИЛЬНО, НЕ ТРАВМИРУЯ ОРГАНИЗМ, СИДЯ НА ОВСЯНКЕ И КЕФИРЕ!!!
Коктейль от NL - это ВАШ помощник в правильном питании, улучшении самочувствия и корректор вашей фигурыЗамените 1-3 приёма пищи и вы не узнаете своё тело
С коктейлем вы сможете:
-наладить пищеварение;
- иметь пп перекус или замену полноценного приёма пищи ;
-похудеть или набрать массу.
Это «УМНАЯЕДА», в которой собрано все, что необходимо для правильной работы организма
Это очень питательный, полезный и вкусный коктейль! Кто-то сомневается в качестве Еnergy Diet только потому, что это порошок в банке , пакете или коробке, А ЗРЯ.
В нём меньше 200 ккал, а пользы уйма.
Сейчас идут майские праздники ...
ШАШЛЫЧОК ПОД КОНЬЯЧОК ВКУСНО ОЧЕНЬНо не всегда безобидно для нашего здоровья
Ведь любое изменение в питании - это стресс для организма и определенная нагрузка, а если еще сюда добавляется алкоголь, то можно умножить эту нагрузку на 2 как минимум.
Плюс кальяны, сигареты, которые как правило в большем количестве чем в обычной жизнь, сюда же малоподвижный образ жизни!
Токсины, мало сна, мало движения, стресс! Вообщем организм в шоках не меньше чем в новогодние праздники!
Как помочь и минимизировать последствия
Во первых важно помочь лимфе циркулировать и выводить токсины из организма, для этого запасайтесь драйном.
Помогу сбpocить с себя все лишнее
Hо диеты это невыносимо!
Бopeмся с лишними килoгpaммами вкуснo.
Кoктeль Энepджи вкусный помощник в похудении.
Также пpиглашаю в мapaфон «ПокаБока»
КАК после 35 - 40+ не превратиться в «старушку»
Ведь во время менопаузы от разгруза «на кефире» уже не похудеешь
Тут нужен особый подход.
И вот почему:
80% женщин после 35 лет начинают набирать вес. Растёт животик. Бока. Полнеют руки и ноги. В этих местах скапливается жир, вода, с которыми очень трудно расстаться.
Но самая грубая ошибка - сесть на диету или того хуже - голодать.
А после 40 лет у женщины начинает меняться гормональный фон, и жиры ей крайне необходимы для сохранения женского здоровья, профилактики морщин и дряблости кожи.
А мы начинаем пробовать всевозможные диеты и голодовки типа "не ем после шести"
И получаем обратный эффект
Организм включает реж