. 1. Утром - зарядка! 2. В обед - разминка и пробежка) 3. В течении дня - подвижные игры. 4. Вечером - футбол, волейбол, теннис. бадминтон, вышибалы, секции по единоборствам, гимнастике, танцам, плаванию.
Запишите вашего ребенка в школу, клуб или секцию по спортивному ориентированию, если хотите, чтобы ваш ребенок проводил время с пользой для ума и здоровья! (Книги по ориентированию на ВБ и ОЗОН
) Спортивное ориентирование — это спорт, где участники с помощью компаса и карты преодолевают контрольные пункты. Выигрывает тот, кто проходит первым весь маршрут и выполняет все требования. Ограничений по возрасту в спортивном ориентировании нет. Оптимально начать заниматься в 7-9 лет. В этом возрасте ребенок готов к аналитическому мышлению и впитывает информацию как губка. К тому же, в этом возрасте легко поставить бег, а это пригодится и в будущем — на уроках физкультуры и в повседневной жизни.
) Характеристика физических качеств. Методы и средства их воспитания. Для всех возрастов. Сила, выносливость, быстрота, ловкость и гибкость. Примеры упражнений для их развития.
Любое количество детских книг можно купить напрямую в издательстве. Отправим Почтой России или любой транспортной компанией. Сделаем индивидуальные скидки ( при заказе от 10 штук) Контактные данные: Каштанова Светлана Владимировна тел.: (495) 139-80-81, kashtanova@ckbib.ru. Оплата по счету. Можно писать в личные сообщения на этой страничке. Все книги есть в интернет-магазинах ОЗОН