Дорогие друзья! и гости моей страницы Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Чтобы выполнить квалификационное задание , мне необходимо провести 20 онлайн встреч до конца месяца и задать несколько вопросов о ваших привычках питания (для отчета) Я предлагаю вам бесплатную консультацию, которая займет всего 20-30 минут вашего времениВаш вес, рост, возраст и город проживания значения не имеет. Встреча ни к чему обязывает, мне надо отработать новую методику Встреча проходит ОН-ЛАЙН, время подберем в личку За 20 минут консультации вы получите много полезной информации и важные рекомендации (и даже полезный подарок ) Давайте свяжемся личными сообщениями и назначим время, которое
Почему важно соблюдать режим питания Соблюдение режима питания — это важный элемент , позволяющий сохранить здоровье и обеспечить эффективную работу пищеварительного тракта. Режим питание включает сбалансированность и регулярность приемов пищи. Важным элементом режима питания также является культура питания, которая предполагает тщательное пережевывание пищи . Соблюдение режима питания имеет множество плюсов, в их числе здоровье пищеварительного тракта, лучшее усвоение питательных веществ , сохранение аппетита, не позволяющего переедать, отсутствие дискомфорта и тяжести в животе, формирование правильных пищевых привычек.
Бывает слышу такую фразу в конце консультации или в переписке. "Надо подумать, над чем?" Если вы обратились ко мне, рассказали свою историю, у вас 10-15-20-30 лишних кг, нет энергии, большой размер одежды, одышка и т.д. О чём нужно думать в данной ситуации? Мне называют много "причин": Нет денег Нет времени Я так не смогу Я люблю сладости и не смогу от них отказаться У меня гормоны У меня наследственное Сейчас, после отпуска У меня нет силы воли Муж не разрешает.. И вы знаете, открою секрет, эти отговорки будут всегда. Ничего не изменится!!! А скоро лето, отдых,пляжи, тут то под пуховиком не спрячешься Если вы действительно устали себя мучить на ПП, в тренажёрном зале , сиди
С добрым майским утром! Пусть этот май подарит сказку и любовь. Пусть это утро наполнит тебя силами и вдохновением. Я желаю тебе отличного самочувствия и успешного дня впереди. Желаю бодрости, энергии, высокого полёта мысли и неутомимого ощущения счастья!