Предыдущая публикация
❌️ Картошка фри и бургеры могут стать серьёзным препятствием на пути к плоскому животу. И дело не только в их калорийности , хотя и в ней тоже.
🛑 В фастфуде много трансжиров, которые замедляют процесс переваривания пищи и провоцируют вздутие
❌️ Клетчатки в такой еде, наоборот, обычно мало, так что после обеда вы ещё долго будете страдать от тяжести в животе
🛑 Наконец, в фастфуде много натрия, из-за этого подобная пища вызывает отёки и вы визуально выглядите полнее
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев