Присоединяйтесь к марафону стройности! Хотите снизить вес, скорректировать фигуру и улучшить самочувствие? Присоединяйтесь к нашему марафону стройноности Просто напишите слово "ДА" в комментариях
ВНИМАНИЕ СЛАДКОЕЖКИ Если ты, обожаешь сладкое, но переживаешь за фигуру, то у меня для тебя отличные новости! Стройнеть на конфетах — это не миф, а абсолютная реальность! В нашем марафоне мы готовим правильные, безопасные для фигуры сладости, которые не только удовлетворят твои сладкие желания, но и помогут достичь желаемого результата Не нужно больше чувствовать вину за каждый кусочек шоколада или конфетку. Присоединяйся к нам и узнай, как можно наслаждаться сладким, не беспокоясь о лишних калориях! Присоединяйся к нашему СЛАДКОМУ МАРАФОНУ прямо сейчас! пиши в комментариях «ЛЕТО»
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ Минус 15 кг Знакомьтесь, Анна, 36 лет, худенькой никогда не была! А за последние пару лет, вес постепенно увеличивался, и цифры на весах стали неприлично большими Аня работать в медицине и хорошо разбирается во многих процессах человеческого организма. Но, как часто бывает «сапожник без сапог" – не смогла применить эти знания к себе Пробовала различные диеты и участвовала в марафонах по снижению веса, но результат был недолгим Попав к нам в марафон смогла сбросить 15 кг за 4 месяца И это только начало Работа над собой продолжается, и у нее улучшилось самочувствие, появилось больше энергии, и наладилась работа ЖКТ Представьте себе, что ваша ис
Ты недовольна собой, своей жизнью, у тебя нет целей, которые бы зажигали, проблемы в личной жизни. С чего начать? ⠀ В первую очередь необходимо осознать, что твоя жизнь только в твоих руках. Только ты несёшь ответственность за свою жизнь. Там где ты сейчас находишься - ЭТО ТВОЙ ВЫБОР. Даже если за тебя решили твои родители или ещё кто-нибудь близкий, то ты позволил сделать этот выбор за тебя. ⠀ Далее нужно принять решение изменить свою жизнь в лучшую сторону. Когда ты осознаешь, что только ты можешь себе помочь и когда принимаешь решение менять жизнь, то следующим правильным шагом после этого решения будет корректировка питания! ⠀ Ты не представляешь как полезное питание меняет восприя
Результаты наших клиентов Хотите получить свой результат? Пишите , с удовольствием вам помогу Кстати, наши клиенты получают первые результаты уже через неделю
А вы правильно фиксируете результаты при похудении ? Многие худеющие ошибочно оценивают свою работу над телом изменениями на весах. Но они-то показывают вес всего организма, а вовсе не жировых отложений (с которыми мы боремся). Вес — не показатель прогресса. К тому же он зависит от многих факторов, начиная от приема пищи и воды, заканчивая изменениями на фоне плохого сна Я советую всем: Измерять талию и бедра в расслабленном состоянии 1 раз в неделю и записывать в дневник(обычно в понедельник) - тогда понятно как провели выходные Фотографироваться в нижнем белье или купальнике со всех сторон и ракурсов (живот не втягиваем) и сохранять фото в отдельную папку. Таким образом, у вас