Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Наталья Алексеева
Со мной можно по худеть
Курск
18 мая
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: вчера 19:30
Фотографии
Видео
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Наталья Алексеева
вчера 14:00
ШОКОЛАДНЫЕ ЯЙЦА
⠀⠀
Ингредиенты:
- арахисовая паста - 125 гр
- миндальная мука - 30 гр
- сироп топинамбура - 2 ст.л
- соль - 1/4 ч.л
для покрытия:
- темный шоколад - 200 гр
- растительное масло - 20 гр
- крупная соль или любые орешки
Показать еще
00:11
IMG_1592
5 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Алексеева
5 мая
Ты можешь достичь цели,если ты будешь продолжать работать над собой
Показать еще
Комментировать
0
Класс
Наталья Алексеева
4 мая
МЕДОВЫЙ ПП РУЛЕТ
кбжу на 100 гр: 254,73/9,99/12,98/23,93
⠀
Ингредиенты:
бисквит:
- Яйцо С1 - 3 шт
- Мёд - 50 гр (или сироп топинамбура)
- Сливочное масло - 20 гр
- Рисовая мука - 40 гр
- Овсяная мука - 30 гр
- Сода - 3 гр
крем:
- Творожный сыр - 140 (у меня хохланд)
- Мягкий творог 0% - 120 гр
- Мёд - 20 гр
- Подсластитель - по желанию
Пропитка (по желанию):
- Молоко/вода - 40 мл
- Мёд - 10 г
Показать еще
00:10
IMG_1594
11 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Алексеева
2 мая
ХРУСТЯЩИЕ ГРИЛЬ-ЛЕПЁШКИ
Кбжу на 1 шт.: 259/31.3/9.4/12.1
На 100 гр.: 148/17.9/5.4/6.9
⠀
Ингредиенты (на 3 шт.):
- Яичко – 2 шт.
- Творог в брикете – 300 гр. (у меня 0%-118 гр., 5%-182 гр.)
- Мука рисовая ц/з – 30 гр.
- Сыр 9% – 90 гр.
- Масло кокосовое – 1 мл.
- Соль.
⠀
Показать еще
00:11
IMG_1506
15 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Алексеева
1 мая
ФИСТАШКОВЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ КОНФЕТКИ
КБЖУ на 100г: 356/15/18/34
⠀
Ингредиенты:
- 100г - отваренного нута
- 100г - фиников
- 70г - арахисовой пасты
- 20г - протеина
- 50г - фисташек
Для обвалки:
- любые орешки
- кокосовая стружка
Показать еще
00:14
IMG_1504
15 просмотров
Комментировать
0
Класс
Наталья Алексеева
30 апр
Не позволяй своим мечтам быть просто мечтой
Показать еще
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Натальи доступен только её друзьям.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться