Результат достойный миллиона лайков
Наша Ниночка, долго думала и решила все таки поучаствовать в ИНТЕНСИВЕ по снижению весаи сразу заняла призовое место
Первые 3 кг уходили долго, но Нина не расстроилась и продолжала соблюдать рекомендации и процесс пошел))
Бежим к фигуре мечты
Общий результат -10,8 кг
Не всегда результат наступает сразу, иногда организму надо дать время!
Замечали тенденцию - как только начинаешь себе что-то запрещать этого хочется ещё больше?
Говоришь себе: "С сегодняшнего дни ни мороженки, ни макарошек!!!! а к вечеру уже и забыла обещание!
Мозг так устроен, что если ты что-то себе не разрешаешь он будет постоянно прокручивать это и в конечном итоге контрабанда случится
Поэтому все ограничительные программы заканчиваются фиаско
Наши Марафоны Стройности- это изобилие вкусняшек , поэтому и результаты бомбические
Приходи в новый Марафон Стройности в августе и погрузимся в мир гастроудовольствий с ПП флером
Рецепт БАКЛАЖАНЫ ПАРМИДЖАНО
Режем баклажаны вдоль;
Обжариваем на сковороде до полуготовности;
Выкладываем 1й слой на смазанное блюдо;
Сверху укладываем томаты , тертый сыр и тимьян
Далее повторяем слои
Отправляем в разогретую духовку на 7 минут при температуре 200 градусов